塩分と水分の目標
1日用の2つのリングと、タップ1回で塩分錠剤や水1本を追加できます。開始時の目標は初回設定の回答から決まります。いつでも変更できます。
Uprightは体位性頻脈症候群(POTS)のためのアプリです。塩分と水分の目標を達成し、症状とそのトリガーを記録し、服薬を管理し、立位時の心拍数テストを記録して、次回の診察に1ページの要約を持参できます。アカウントは不要で、健康記録はお使いの端末内に保存されます。

POTSの多くの方にとって、塩分、水分、立位テスト、服薬こそが治療であり、診察時間は15分ほどです。Uprightはその記録を一か所にまとめます。目標に対するナトリウムのグラム数と水分のリットル数、トリガーとともに記録された各症状、チェックされた各服薬、心拍数の上昇(bpm)とともに記録された各立位テストです。
さらに、医師が尋ねるような計算を行います。平均値、最も辛かった日、低塩分の日に症状が出る頻度、立ち上がったときの血圧の変化などです。
Uprightは入力された内容を記録・整理するものです。POTSやその他の疾患を診断することはなく、治療方法を指示することもありません。立位テストで心拍数が30 bpm以上上昇した場合は、一般的なPOTSの基準を満たすものとして表示され、気分が悪くなった場合は座るよう促すお知らせが表示されます。
塩分、水分、薬、運動を変更する前に、医師または医療専門職にご相談ください。緊急時は、お住まいの地域の緊急番号に電話してください。
1日用の2つのリングと、タップ1回で塩分錠剤や水1本を追加できます。開始時の目標は初回設定の回答から決まります。いつでも変更できます。
めまい、ブレインフォグ、動悸、疲労感、吐き気、失神。重症度、暑さ、立ち上がり、食事、月経周期などのトリガーを1つ、そしてメモを記録します。
NASA起立試験を記録します。横になった時と立った時の心拍数、上昇幅、そして任意で0、1、3、5、10分の血圧の記録を残せます。
用量と時間を含む服薬内容、今日のチェックリスト、スマートフォンへの毎日のリマインダー。
7日間の立位心拍数グラフ、低塩分の日の症状、30日間の要約。Upright Proでは、PDFとして印刷するか、CSVとして書き出せます。
アカウントもクラウドへのコピーも不要です。記録はスマートフォンか、Webではブラウザに保存され、QRコードをスキャンしたときだけ両者間で移動します。

bpmでの上昇。30で警告表示。

1週間の立位心拍数を一目で。

30日分を1ページに。

服用した用量をすべてチェック。
Web版のUprightは、同じ記録、起立試験、傾向、レポートをブラウザで利用でき、大画面向けにレイアウトされています。PDFもそこから直接印刷できます。スマートフォンは、記録とUpright Proを一度に1つのブラウザへ送ります。エンドツーエンド暗号化され、アカウントもクラウドへのコピーも不要です。
Webアプリを開く| 無料・カード不要 | Upright Pro |
|---|---|
| 塩分と水分の目標、症状とトリガーの記録、服薬 | すべての血圧測定値を含むPDFとCSVの医師向けレポート |
| 血圧の記録付きの起立試験、傾向、30日間の要約 | トリガーの詳細な内訳、スマートウォッチからの心拍数、無制限の履歴 |
| 過去30日間の履歴、出典付きのヒント | 月額、年額(7日間の無料トライアル)、または買い切りの生涯プラン:価格は Google Play、App Store、ウェブ決済画面に表示される金額です |
スマホのUprightアプリから友だちを招待すると、2人ともUpright Proが30日間無料になります。
招待はスマホのアプリで利用します。 招待のしくみ
Upright は、POTS の管理の基礎となる毎日の記録をつけます。塩分と水分を目標値と比べて記録し、症状とその引き金、服用中の薬、立位時の心拍数テストも記録します。30日分のデータを、医師に見せられる1ページの要約にまとめます。記録するだけのアプリで、診断や治療法の指示は行いません。
はい。めまい、ブレインフォグ、動悸、倦怠感、吐き気、失神を、強さと引き金(暑さ、立ち上がり、食事、月経周期など)とともに記録できます。Upright は、低塩分の日に症状がどれくらいの頻度で現れるかを表示します。
Upright は立位テストを記録します。横になった時の心拍数と立位時の最高値、1分あたりの拍数の上昇、そして任意で 0、1、3、5、10分後の血圧の記録です。30 bpm 以上の上昇にはフラグが付き、気分が悪くなったら座るよう促します。医師に見せるための記録であり、診断ではありません。
iPhone の Upright Pro では、立位テストが Apple Watch から Apple ヘルスケアに保存された心拍数を読み取れます。Android では Health Connect から読み取るため、心拍数を書き込むあらゆるウェアラブル機器に対応します。ウォッチ専用のアプリはありません。
はい。Upright は Google Play と App Store で入手でき、ブラウザでは upright.adelyons.com/app/ で利用できます。
はい。初回設定では、POTS、POTS の疑い、その他の自律神経障害や起立性不耐症があるか、またはそうした方を支えているかを尋ねます。回答によって設定されるのは最初の塩分と水分の目標値だけで、後から変更できます。
はい。Web 版 Upright では、upright.adelyons.com/app/ で同じ記録、立位テスト、傾向グラフ、レポートを利用でき、大きな画面に合わせたレイアウトです。PDF レポートはブラウザから印刷できます。記録はそのブラウザ内に保存されます。スマホアプリで QR コードを読み取ると両方を統合でき、エンドツーエンドで暗号化されます。
記録、立位テスト、服薬管理、傾向グラフ、30日間の要約は無料です。Upright Pro では、医師に提出する PDF と CSV のレポート、引き金の詳細な内訳、ウォッチからの心拍数、無制限の履歴が追加されます。価格は Google Play、App Store、ウェブ決済画面に表示される金額です。
いいえ。Upright は医療機器ではありません。入力された内容を記録して整理するもので、POTS の診断や治療の推奨は行いません。塩分、水分、薬、運動を変える前に、医師や医療専門職にご相談ください。