Upright
POTS · disautonomia · intolerância ortostática

O app de POTS que transforma seus dias em um relatório para o médico

O Upright é um app de POTS, a síndrome de taquicardia postural ortostática. Cumpra suas metas de sal e líquidos, registre sintomas e seus gatilhos, marque seus remédios, anote o teste de frequência cardíaca em pé e leve um resumo de uma página para sua próxima consulta. Sem conta, e seu registro de saúde fica nos seus dispositivos.

Disponível no Google Play Baixar na App Store Use no seu navegador

Ou dê uma olhada antes num registro de exemplo →

Registro gratuitoSem contaFunciona offlineNove idiomas
QR code para abrir upright.adelyons.com no seu celular Escaneie para abrir esta página no celular e baixar o app.
App Upright POTS num laptop: os anéis de sal e líquidos de hoje e o teste em pé ao lado do gráfico de frequência cardíaca em pé dos últimos 7 dias
Para o trabalho diário com POTS

Por que um app de POTS, e não um arquivo de notas

Para a maioria das pessoas com POTS, sal, líquidos, o teste em pé e os medicamentos são o tratamento, e a consulta dura quinze minutos. O Upright reúne esse registro em um só lugar: gramas de sódio e litros de líquido em relação às metas, cada sintoma com seu gatilho, cada dose marcada, cada teste em pé com o aumento em batimentos por minuto.

Depois faz os cálculos que seu médico pediria: médias, o pior dia, com que frequência os sintomas aparecem em dias de pouco sal e como sua pressão arterial muda ao ficar em pé.

Não é um dispositivo médico

Um registro para o seu médico, não um diagnóstico

O Upright registra e organiza o que você informa. Ele não diagnostica POTS nem qualquer outra condição e nunca diz como tratá-la. Um aumento de 30 bpm ou mais no teste em pé é sinalizado como atingindo o limiar usual de POTS, com um lembrete para se sentar se sentir tontura.

Converse com seu médico ou profissional de saúde antes de mudar o sal, os líquidos, os medicamentos ou os exercícios. Em caso de emergência, ligue para o número de emergência da sua região.

O que ele faz

Tudo o que o app POTS faz, grátis e no Pro

Metas de sal e líquidos

Dois anéis para o dia, um toque para adicionar um comprimido de sal ou uma garrafa de água. As metas iniciais vêm das suas respostas no cadastro; você pode mudá-las a qualquer momento.

Um diário de sintomas de POTS com gatilhos

Tontura, névoa mental, coração acelerado, cansaço, náusea, desmaio: uma intensidade, um gatilho como calor, ficar em pé, refeições ou ciclo menstrual, e uma anotação.

Um monitor de frequência cardíaca de POTS para o teste em pé

Registre o teste de inclinação da NASA: frequência cardíaca deitado e em pé, a subida e, opcionalmente, uma série de pressão arterial aos 0, 1, 3, 5 e 10 minutos.

Medicamentos e lembretes de dose

Seus remédios com dosagem e horários, a checklist do dia e lembretes diários no celular.

Tendências e relatório para o médico

Um gráfico de frequência cardíaca em pé de 7 dias, sintomas em dias com pouco sal e um resumo de 30 dias. O Upright Pro imprime em PDF ou exporta um CSV.

Seu diário, seus dispositivos

Sem conta e sem cópia na nuvem. O diário fica no seu celular ou no navegador, na web, e só passa de um para o outro quando você escaneia um código.

Dentro do app

Teste em pé, tendências, relatório e medicamentos

O teste em pé: 62 bpm deitado, 92 em pé, uma subida de 30 bpm sinalizada

O teste em pé

A subida em bpm, sinalizada a partir de 30.

Tendências: o gráfico de 7 dias da frequência cardíaca em pé e os sintomas em dias com pouco sódio

Tendências

Uma semana de frequência cardíaca em pé de relance.

Resumo do relatório médico de 30 dias

O relatório médico

Trinta dias em uma página.

Medicamentos com a checklist de doses de hoje

Medicamentos

Cada dose marcada.

Celular e web

Já usa o Upright no celular? Sincronize aqui

O Upright na web executa o mesmo diário, teste em pé, tendências e relatório no seu navegador, com layout para tela grande, e o PDF é impresso direto dele. Seu celular envia o diário e o Upright Pro para um navegador por vez, com criptografia de ponta a ponta, sem conta e sem cópia na nuvem.

Abrir o app web
  1. Abra upright.adelyons.com/app/ no seu computador e escolha Conecte seu celular. Um código QR aparece.
  2. No seu celular, abra o Upright e depois Mais → Use o Upright no computador, e escaneie.
  3. Seus diários são mesclados nos dois sentidos e o Upright Pro é liberado nesse navegador. Se conectar outro navegador depois, o primeiro é desconectado.
Grátis e Upright Pro

Registrar é grátis. O Upright Pro acrescenta os relatórios.

Grátis, sem cartãoUpright Pro
Metas de sal e líquidos, diário de sintomas e gatilhos, medicamentosRelatórios médicos em PDF e CSV com cada medição de pressão arterial
Teste em pé com série de pressão arterial, tendências, resumo de 30 diasAnálise completa dos gatilhos, frequência cardíaca do seu relógio, histórico ilimitado
Os últimos 30 dias de histórico, dicas com fontesMensal, anual (teste grátis de 7 dias) ou pagamento único vitalício: os preços são os que o Google Play, a App Store ou o checkout na web mostram para você

🎁 Um mês grátis para você e um amigo

Convide um amigo pelo app Upright no celular e vocês dois ganham 30 dias de Upright Pro grátis.

  1. Instale o Upright no celular.
  2. Abra Convide um amigo e compartilhe seu código.
  3. Recebeu um código de um amigo? Digite em Tem um código de convite? em até 14 dias depois de instalar.

Google PlayApp Store

Os convites são resgatados no app do celular. Como funcionam os convites

Perguntas

Upright: perguntas e respostas

O que um app para POTS faz?

O Upright mantém o registro diário em que se baseia o cuidado com a POTS: sal e líquidos em relação às suas metas, sintomas com o que os desencadeou, seus medicamentos e o teste de frequência cardíaca em pé. Ele transforma 30 dias desses dados em um resumo de uma página para levar ao seu médico. Ele registra; não diagnostica nem diz como tratar.

O Upright é um rastreador de sintomas da POTS?

Sim. Registre tontura, névoa mental, coração acelerado, fadiga, náusea ou desmaios com uma intensidade e um gatilho (calor, ficar em pé, refeições, seu ciclo e mais), e o Upright mostra com que frequência os sintomas aparecem em dias com pouco sal.

O Upright pode ser meu monitor de frequência cardíaca para a POTS?

O Upright registra o teste em pé: sua frequência cardíaca deitado e seu pico em pé, o aumento em batimentos por minuto e uma série opcional de pressão arterial aos 0, 1, 3, 5 e 10 minutos. Um aumento de 30 bpm ou mais é sinalizado, com um lembrete para sentar se sentir tontura. É um registro para o seu médico, não um diagnóstico.

O app para POTS funciona com o Apple Watch?

Com o Upright Pro no iPhone, o teste em pé pode ler a frequência cardíaca que o seu Apple Watch salva no Apple Health; no Android ele lê o Health Connect, então qualquer relógio que grave a frequência cardíaca ali funciona. Não há um app separado para o relógio.

Existe um app para POTS no Android?

Sim. O Upright está no Google Play e na App Store, e roda no seu navegador em upright.adelyons.com/app/.

O Upright também é um app para disautonomia?

Sim. Na configuração inicial, perguntamos se você tem POTS, suspeita de POTS, outra disautonomia ou intolerância ortostática, ou se apoia alguém que tem; a resposta apenas define suas metas iniciais de sal e líquidos, que você pode alterar.

Posso usar o Upright no navegador?

Sim. O Upright na web tem o mesmo registro, teste em pé, tendências e relatório em upright.adelyons.com/app/, com layout para tela grande, e o relatório em PDF pode ser impresso pelo navegador. Seu registro fica nesse navegador; escaneie um código QR com o app do celular para unir os dois, com criptografia de ponta a ponta.

O Upright é gratuito?

O registro, o teste em pé, os medicamentos, as tendências e o resumo de 30 dias são gratuitos. O Upright Pro adiciona os relatórios em PDF e CSV para o médico, a análise completa dos gatilhos, a frequência cardíaca do seu relógio e histórico ilimitado; os preços são os que o Google Play, a App Store ou o checkout na web mostram para você.

O Upright é um conselho médico?

Não. O Upright não é um dispositivo médico. Ele registra e organiza o que você informa; não diagnostica POTS nem recomenda tratamento. Converse com seu médico ou profissional de saúde antes de mudar sal, líquidos, medicamentos ou exercícios.

Guias

Aplicativos para POTS funcionam melhor com um plano